{"id":135,"date":"2023-03-14T21:38:40","date_gmt":"2023-03-14T21:38:40","guid":{"rendered":"https:\/\/boldandgracious.nl\/?page_id=135"},"modified":"2026-02-16T12:43:47","modified_gmt":"2026-02-16T11:43:47","slug":"contact","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/contact\/","title":{"rendered":"Contact"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Mijn werk,
is mijn passie<\/b><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

''Met enthousiasme inspireer ik jou door te laten zien hoe jij jouw balans kunt vinden.''<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Ik ben altijd een voorstander geweest van het doen van wat je leuk vindt. Daarom heb ik besloten om, naast Odissi danslessen, ook sportlessen te geven. Het begon met BodyBalance, dat heel dicht tegen dans aan ligt. Een korte tijd hierna kwam daar het krachtprogramma BodyPump bij en vlak daarna Zumba en CXWORX.<\/p>\n

In 2018 besloot ik dat de sportlessen een eigen bedrijfsnaam moesten krijgen met een ruimer aanbod aan activiteiten. Fitness & Body flow was geboren. Het is echt een sporttak geworden!<\/p>\n

Heb jij van jouw passie een fulltime job gemaakt?<\/p>\n

 <\/p>\n

Heb jij van jouw passie een fulltime job gemaakt?<\/strong>\ud83d\udc9c\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

Door in connectie te staan met mijn lichaam, hart, mind en geest en yoga in de pure betekenis ervan,\u00a0 voel ik me aligned en komt mijn practice nog meer tot z\u2019n recht. <\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n

Sinds 1998...<\/b><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Sinds 1998 geef danslessen in Indiase klassieke dans, een vorm van yoga. Vanaf 2008 is deze onderneming uitgebreid met het geven van groepsfitness lessen. Naast het dansen ben ik altijd al actief geweest in allerlei sporten. Dankzij mijn jarenlange leservaring, was het een kleine stap om ook sportlessen te geven. Zo is Fitness & Body flow ontstaan. \ud83e\uddd8\ud83c\udffb\u200d\u2640\ufe0f \ud83c\udfc3\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f \ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n

\u00a0Ik begon met BodyBalance, omdat dit heel dichtbij de flow van dans komt en gebaseerd is op yogahoudingen. Kort daarna kwamen daar al gauw BodyPump, Zumba, CXWORX (core) en pilates, barre en yoga\u00a0 bij. Nog steeds haal ik elke dag veel plezier uit het geven van deze lessen. De ene les vergt veel energie en kracht en de andere les gaat veel meer over flow en alignement.\u00a0<\/p>\n

Wist je dat ik bijna 25 jaar 1 op 1 lessen geef? Je bent welkom voor yoga, pilates en mindbody (en odissi).<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

neem contact op<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

Call me a.. fit lawyer\u00a0<\/strong>\ud83d\udc96 \u00a0<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

Wist jij al dat ik sinds 2006 werkzaam ben als jurist? Hier heb ik voor gekozen, omdat ik het belangrijk vind om op te komen voor onrecht. Vaak worden juridische zaken beschouwd als ingewikkeld en saai, maar ik zie het als een uitdaging.\u00a0<\/p>\n

Tijdens mijn werk bevind ik mij in een omgeving waarin ik mensen kan inspireren en adviseren. Dit komt overeen met de lessen die ik geef, waarin ik mij focus op power, precision en balance. In beide situaties is mijn doelstelling om samen te werken en het gewenste resultaat te bereiken.<\/p>\n

Door mijn manier van plannen, kan ik het lesgeven eenvoudig combineren met mijn werk.<\/p>\n

<\/span><\/strong><\/p>\n

Hoe combineer jij werk met sport?\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-135","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":527,"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/boldandgracious.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}